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白开水加这些便宜小物预防肝癌更健康

     肝癌是有一定的潜伏期的,早期要想发现并不容易。肝癌患者早期多无明显症状,或仅偶有上腹不适,饭后饱胀感,并逐渐加剧,病人食欲日渐减退,消瘦,多汗,体检可触及肝脏肿大,质地坚硬,表面凹凸不平,并逐渐明显增大。

肝癌发现大多是晚期,白开水加这些便宜小物更健康

     大家都知道水是生命之源,水在人们身体健康的问题上是很重要的,要知道人类全身大都是水,水作为媒介在融合着身体所产生的废物在全身循环,经过多次代谢和生理活动排除体外。多喝水的好处不仅仅是补充体内的水分,还可以带走体内的废物。水可以促进新陈代谢,聪明的你想到了么。只要在水里加入一些对肝脏好的东西,就会持续排毒,使肝脏越来越健康。

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    可以在喝水时加上菊花。菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。还可以明目清肝,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

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    之前说过柠檬对肝脏很好,除了这些作用外,它还有预防心血管疾病的功效。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。可以加快新陈代谢,使体内的废物可以尽快排出,保护肝脏。


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